Facebook
Instagram
Twitter
Vimeo
Youtube
Sign in
News
National
World News
Health & Fitness
Haryana News
Video
Hukamnama Sahib
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
Sunday, February 1, 2026
Sign in / Join
Disclaimer
Privacy
Advertisement
Contact us
Facebook
Instagram
Twitter
Vimeo
Youtube
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Latest Punjabi News
News
National
World News
Health & Fitness
Haryana News
Video
Hukamnama Sahib
Home
Health & Fitness
Health & Fitness
Health & Fitness
ਲਾਈਫਸਟਾਇਲ: ਕੇਲੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ – ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਨਮੋਲ ਖਜ਼ਾਨਾ
Gurpreet Singh
-
January 31, 2026
Health & Fitness
ਖੀਰੇ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਸਕਿੰਨ ਲਈ 3 ਆਸਾਨ ਫੇਸ ਪੈਕ
Health & Fitness
ਭ੍ਰਾਮਰੀ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ: ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਲ ਉਪਾਯ
Health & Fitness
ਅਸੀਂ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਸਾਫ ਸੁਥਰੀ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਆਓ ਜਾਣੀਏ
Health & Fitness
ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਇਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ‘ਚ ਕਸਰਤ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢੀਏ?
Health & Fitness
ਪੇਟ ‘ਚ ਗੈਸ ਅਤੇ ਐਸਡਿਟੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ
Gurpreet Singh
-
January 30, 2026
0
Health & Fitness
ਨਾਨ-ਵੇਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰੀ ਕਰੀਏ?
Gurpreet Singh
-
January 29, 2026
0
Health & Fitness
ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ
Gurpreet Singh
-
January 29, 2026
0
Health & Fitness
ਆਰਯ ਵੈਦਿਆ ਸਾਲਾ ਦਾ 100 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸਫ਼ਰ ਭਾਰਤ ਦੀ ਚਿਕਿਤਸਾ ਪਰੰਪਰਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ
Gurpreet Singh
-
January 28, 2026
0
Blog
ਮੋਟਾਪਾ ਕਿਵੇਂ ਬੇਕਾਬੂ ਸੋਜ (ਇੰਫਲਾਮੇਸ਼ਨ) ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਖੁਲਾਸਾ
Gurpreet Singh
-
January 28, 2026
0
Blog
ਬਜਟ ਸੈਸ਼ਨ: ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਮੁਰਮੂ ਨੇ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਉਪਲਬਧੀਆਂ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤੀਆਂ
Gurpreet Singh
-
January 28, 2026
0
Health & Fitness
ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਰੇਗਿਸਤਾਨੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਿਮਾਲਿਆ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਾ ਬਣਦੇ ਹਨ
Gurpreet Singh
-
January 28, 2026
0
Health & Fitness
ਨਵੀਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕਲਿਨੀਕਲ ਟਰਾਇਲਸ (NDCT) ਨਿਯਮਾਂ, 2019 ਵਿੱਚ ਸੋਧਾਂ: ਦਵਾਈ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਘਟੇਗੀ, ਫਾਰਮਾ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ
Gurpreet Singh
-
January 28, 2026
0
Health & Fitness
ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਜ਼ਨ ਕੰਟਰੋਲ ਤੱਕ, ਸਿਹਤ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਖਜ਼ਾਨਾ
Gurpreet Singh
-
January 26, 2026
0
Health & Fitness
ਧੁੱਪ ਦੀ ਕਮੀ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸੰਕੇਤ
Gurpreet Singh
-
January 24, 2026
0
Health & Fitness
ਜਾਣੋ ਫਰਿਜ ਵਿੱਚ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਵਸਤਾਂ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
Gurpreet Singh
-
January 22, 2026
0
Health & Fitness
ਨਾਨ-ਵੇਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਪੂਰੀ
Gurpreet Singh
-
January 22, 2026
0
1
2
3
Page 1 of 3
- Advertisment -
Most Read
ਲਾਈਫਸਟਾਇਲ: ਕੇਲੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ – ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਨਮੋਲ ਖਜ਼ਾਨਾ
January 31, 2026
ਖੀਰੇ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਸਕਿੰਨ ਲਈ 3 ਆਸਾਨ ਫੇਸ ਪੈਕ
January 31, 2026
ਭ੍ਰਾਮਰੀ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ: ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਲ ਉਪਾਯ
January 31, 2026
ਅਸੀਂ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਸਾਫ ਸੁਥਰੀ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਆਓ ਜਾਣੀਏ
January 31, 2026