ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਮੁਤਾਬਕ, ਬੁੱਢੇ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ (Fear of Ageing) ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਬੁੱਢੇਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਤਣਾਓਗ੍ਰਸਤ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬੁੱਢੇਪੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਬਦਲਾਅ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ (inflammation) ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਡੀਐਨਏ ਦੇ ਅੰਤਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਟੈਲੋਮੀਅਰ) ਛੋਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਜੈਵਿਕ ਬੁੱਢੇਪੇ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਰੂਪ, ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸਵੀਕਾਰਤਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟਿਸੋਲ ਵਰਗੇ ਤਣਾਅ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵੱਧ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਮਰ-ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਗਿਆਨਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ, ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ, ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਿਯੋਗ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁੱਢੇਪੇ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਖੋਜ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਣੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰਤਾ ਨਾਲ ਗਲੇ ਲਗਾ ਸਕਣ।
ਬੁੱਢੇਪੇ ਨੂੰ ਡਰ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤਜਰਬੇ ਅਤੇ ਪੱਕੇਪਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵਜੋਂ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਮਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਰੀਰ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
 ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਬੁੱਢੇਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਤਣਾਓਗ੍ਰਸਤ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ,){kind=link}