Sign in
  • ਹੋਮ-ਪੇਜ
  • ਪੰਜਾਬ
    • Amritsar
    • Mohali
    • Bathinda
    • Ludhiana
    • Mansa
    • Malerkotla
    • Patiala
    • Mansa
    • Sangrur
  • ਰਾਸ਼ਟਰੀ
    • ਹਰਿਆਣਾ
    • ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ
  • ਸਿਹਤ
  • Live & Videos
  • E-Paper
Sign in
Welcome!Log into your account
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
Search
Tuesday, September 22, 2026
  • Sign in / Join
  • ENGLISH
  • HINDI
Sign in
Welcome! Log into your account
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
A password will be e-mailed to you.
Latest Punjabi News
  • ਹੋਮ-ਪੇਜ
  • ਪੰਜਾਬ
    • Amritsar
    • Mohali
    • Bathinda
    • Ludhiana
    • Mansa
    • Malerkotla
    • Patiala
    • Mansa
    • Sangrur
  • ਰਾਸ਼ਟਰੀ
    • ਹਰਿਆਣਾ
    • ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ
  • ਸਿਹਤ
  • Live & Videos
  • E-Paper
Home Health & Fitness Page 13

Health & Fitness

Latest
  • Latest
  • Featured posts
  • Most popular
  • 7 days popular
  • By review score
  • Random

ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਗਲੋਬਲ ਪਹੁੰਚ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਭਾਰਤ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਦਮ, ਖੋਜ ਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ’ਤੇ ਜ਼ੋਰ

Gurpreet Singh - September 15, 2026

9 ਤੋਂ 5 ਦੀ ਡੈਸਕ ਜੌਬ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਚੇਤਾਵਨੀ

ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਵੈਸਟ ਨਾਈਲ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਮੌਤਾਂ

WHO ਮੁਖੀ ਨੇ ਭਾਰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਕੀਤੀ ਸ਼ਲਾਘਾ, ਆਯੁਸ਼ਮਾਨ ਆਰੋਗਿਆ ਮੰਦਰਾਂ ਤੇ ASHA ਵਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਅਹਿਮ

ਡੀ.ਆਰ.ਕਾਂਗੋ ਵਿੱਚ ਇਬੋਲਾ ਦਾ ਕਹਿਰ, ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ 75% ਮੌਤਾਂ

ਮੋਰਿੰਗਾ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਓ

Gurpreet Singh - February 5, 2026 0

ਜਾਣੋ 30 ਦਿਨ ਖੰਡ ਛੱਡਣ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

Gurpreet Singh - February 5, 2026 0

ਕਠਲ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਨਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

Gurpreet Singh - February 3, 2026 0

ਹਰਬਲ-ਟੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

Gurpreet Singh - February 2, 2026 0

ਰਾਤ ਭਰ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗ਼ਲਤ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ...

Gurpreet Singh - February 2, 2026 0

ਲਾਈਫਸਟਾਇਲ: ਕੇਲੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ – ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਨਮੋਲ ਖਜ਼ਾਨਾ

Gurpreet Singh - January 31, 2026 0

ਖੀਰੇ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਸਕਿੰਨ ਲਈ 3 ਆਸਾਨ ਫੇਸ ਪੈਕ

Gurpreet Singh - January 31, 2026 0

ਭ੍ਰਾਮਰੀ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ: ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਲ ਉਪਾਯ

Gurpreet Singh - January 31, 2026 0

ਅਸੀਂ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਸਾਫ ਸੁਥਰੀ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਆਓ ਜਾਣੀਏ

Gurpreet Singh - January 31, 2026 0

ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਇਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ‘ਚ ਕਸਰਤ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢੀਏ?

Gurpreet Singh - January 31, 2026 0
1...121314...17Page 13 of 17
ਸੱਚ ਦੀ ਸੇਵਾ, ਵਿਰਾਸਤ ਦੀ ਰਾਖੀ — 1982 ਤੋਂ Rajneetiyug.com ਭਾਰਤੀ ਪੱਤਰਕਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਇਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਯੋਗ ਤੇ ਮਾਣਯੋਗ ਨਾਮ ਹੈ, ਜੋ 1982 ਤੋਂ ਸੱਚੀ ਤੇ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਬਣਦਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਨੀਂਹ ਚੌਧਰੀ ਪ੍ਰਭਜੀਤ ਸਿੰਘ ਵੱਲੋਂ ਰੱਖੀ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਸੀ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਹਰ ਘਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਤੇ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਉਸੇ ਵਿਰਾਸਤ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਧਰਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਪਰ ਪੂਰੇ ਭਾਰਤ ਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵਾਲੇ Rajneetiyug.com ਦਾ ਮਕਸਦ ਹੈ ਸੱਚਾਈ, ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਪੱਤਰਕਾਰਤਾ ਕਰਨਾ। ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਵਿਚ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੱਤਰਕਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨੌਜਵਾਨ ਮੀਡੀਆ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਰਾਜਨੀਤੀ, ਸਮਾਜਿਕ ਮੁੱਦਿਆਂ, ਸੱਭਿਆਚਾਰ, ਸਿੱਖਿਆ, ਅਰਥਵਿਵਸਥਾ ਤੇ ਪਿੰਡੂ ਵਿਕਾਸ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰਾਂ ‘ਤੇ ਡੂੰਘੀ ਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਿਛਲੇ ਚਾਰ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਸੂਲਾਂ -ਹਿੰਮਤ, ਭਰੋਸਾ ਤੇ ਇਨਸਾਫ ਨਾਲ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ‘ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹੇ ਹਾਂ।
Contact us: rajneetiyugpta@gmail.com

POPULAR POSTS

ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਦੇ ਗੀਤ ‘ਟਟੀਰੀ’ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਪੋਕਸੋ ਐਕਟ ਜੋੜਿਆ, ਪੁਲਿਸ ਵੱਲੋਂ...

March 11, 2026

ਹਰਿਆਣਾ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮ ਨੇ ਲਈ ਕਰਵਟ, 18 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ...

January 27, 2026

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (14 ਜਨਵਰੀ 2026)

January 14, 2026

POPULAR CATEGORY

  • Punjab1589
  • Patiala Updates806
  • National641
  • World News411
  • Haryana News289
  • Malerkotla234
  • Hukamnama Sahib194
  • Health & Fitness166
  • Blog141
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Advertisement
  • Contact us
© All Rights Reserved By Rajneetiyug.com